do wody

[...] po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten czas, dlatego poza loradami z UK to chyba nikt tak nie je %-) U mnie picie przy dużym posiłku = zgaga. Pije pół godziny [...]

[...] odwodnionny. Zawsze dzień wcześniej 700ml shaker pełny obok budzika mam. Jak wstaje to na hejnał wlatuje. Już jako nawyk mam. Robie podobnie. Kilka razy uwga - nasikalem do butelki zeby zobaczyc ile wody ze mnie rano wychodzi po przebudzeniu i waha sie to od 0,7-1 litra. Picie takiej ilosci wody raz ze nawadnia, dwa pobudza uklad trawienny.

[...] wcześniej 700ml shaker pełny obok budzika mam. Jak wstaje to na hejnał wlatuje. Już jako nawyk mam. Robie podobnie. Kilka razy uwga - nasikalem do butelki zeby zobaczyc ile wody ze mnie rano wychodzi po przebudzeniu i waha sie to od 0,7-1 litra. Picie takiej ilosci wody raz ze nawadnia, dwa pobudza uklad trawienny. dzięki zawsze z wami ;-)

[...] pewnie pamiętają w jakiej formie wychodziłem jak startowałem, a test leciał zawsze, i to nie jakieś ilości 50mg e2d. Jedynie co do gh to się nie zgodzę, bo to akurat warto odstawić. Potrafi na prawdę mnóstwo wody trzymać. Chociaż w wielu przypadkach w kulturystyce ciężkiej, nie odstawialbym. Trzymanie wody na gh to o jakich dawkach piszesz ??

W spr wody, jej nadmiar jest też niebezpieczny, szczególnie kiedy trafi na podatny grunt - obiekt ze skłonnościami do problemów cardio/nefro.. Ci co lubią się tak zalewać poczytajcie chociażby o patomechanizmach hiponatremii i pokrewnych związanych z nadmierną podażą wody. Pamiętajcie, że org to taka zabawka że nadmiar i tak wydali, ale jeśli [...]

W spr wody, jej nadmiar jest też niebezpieczny, szczególnie kiedy trafi na podatny grunt - obiekt ze skłonnościami do problemów cardio/nefro.. Ci co lubią się tak zalewać poczytajcie chociażby o patomechanizmach hiponatremii i pokrewnych związanych z nadmierną podażą wody. Pamiętajcie, że org to taka zabawka że nadmiar i tak wydali, ale jeśli [...]

[...] w dzień kiedy masz off od wszystkiego. Schodze nisko testa bo hematokryt wystrzelony w kosmos. Ok 55. Z wysokim cisnieniem to już nie zbyt mądre :p Leci juz 3 tydzien ogrom wody, cardio grepfruty. Zobaczymy za tydzień jak po badaniach wyjdzie Z ta wody bez umiary pisałem pare razy, poczytaj nt bo sprawa prozaiczna się wydaje ale z nadmiarem też [...]

[...] owsianych - 10g siemia lnianego - 10g sezamu - 20g otrąb pszennych - 20g pestek słonecznika - 20g pestek dyni/migdałów - 100g jabłka ogólnie wszystko to gotuje w 400 ml wody przez jakieś 5-6 minut posiłek 2: - 150-200g warzyw (mamy zimę więc mrożone - głównie mix: brokuły, kalafior i marchewka) - 100g piersi z kurczaka - 30g orzechów [...]

[...] - z lądem - oba te obszary należą do jednego państwa, więc system prawny tegoż, - z pasem przybrzeżnym - również system prawny państwa, przy którym znajdują się wody terytorialne, - z wyłączną strefą ekonomiczną - zakładając, że państwo (tak jak Polska) nie ustanowiło pasa przybrzeżnego - system prawny właściciela - z obszarem - jak [...]

[...] do metalu! Takiego mrozu jak u ciebie to nie mielismy. Gdy juz stanal piec trzeba bylo czekac do konca treningu zeby sie nagrzaly pomieszczenia. Było zimno, nie było wody i WC, ale była wspaniała atmosfera i fantastyczni ludzie! Były to inne czasy... Ale z rekordów biegowych podam, że kiedyś mi odbiło i bez żadnego przygotowania [...]

heh poryczałabym jeśli by to cos dało ale niestety .. Ale kawke chetnie zaraz wypije , białą bez cukru - nie zniosłabym cukru w kawie ..blleeee A co do kawy i wody to w jakimś kraju , chyba Belgii, podaje sie normalnie kawe z wodą do popijania , bo faktycznie tak lepiej smakuje :)

Wpadlem tylko na chwilke posprzatac w dopingu , wieczorem uloze Wam cykle: a/ z nutelli i snickersow (na mase) b/ z wody i czarnego chleba na rzezbe BTW, tzn. bajdełej wysyp sezonowcow zaczal sie w dopingu, chlopaki przygotowuja sie do wakacji, kurcze, nawet chyba brutus o czyms mysli Do wieczorka Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

[...] na maturze ze jestem chory i mam lekarstwo - i chcialem odzywke przyniesc heheheh no ale nie przynieoslem i skonczylo sie to tak ze od 2 dni nie jadlem prawie nic...spadki wody sa znaczne a ja uwielbiam byc naladowany glokogenem i woda tak czy inaczej dzieki raz jeszce tym co trzymali kciuki za mnie ... fajnie pozdraiwam ps. aha - no i witam [...]

[...] Jakas taka pelna energi jestem Moje pierwsze wrazenia - nic jakos specjalnie sie nei dzieje, tylko troche sucho w ustach... No ale to przewidzialam i mialam wiecej wody niz zwykle --------------------------------- Reklama - obecnie niczym sama Cindy C. pije tylko wode Artic, bo jako jedyna ma duza, dwu litrowa butelke,a przytym butelka [...]

[...] Btw: na dobry początek dnia: Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? 1. Jako pierwsza nacja na świecie opracowaliśmy sposób na piciedenaturatu, płynu borygo, kwasu siarkowego i wody kolońskiej. 2. Pewien grabarz z Krakowa miał we krwi 9,5 promila alkoholu i przeżył. 3. W 1995 r. jeden z mieszkańców Wrocławia osiągnął absolutny medyczny rekord [...]

Siemacie Siostry i Braty... hi hi.okrutnie boli mnie chyba już wszystko po podwujnych powtórzeniach przed pucharkiem.mam nadzieje że minie do startu bo nie napne nawet dużego jana na scenie. Teraz z pełną gębą brązowego ryżu i 6 litrami wody do wypicia przesyłam Wam pozdrowienia i miłego słonecznego...

48. W Lodzi dwaj bezrobotni produkowali "armeński koniak", w mieszaninie alkoholu i wody rozpuszczając karmel i brązowa pastę do butów. no dobra... czas pomalu do domu sie ewakuowac Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2005-03-07 14:43:47

[...] Nie należę do osób które dynamicznie rosną na trenie, mimo tony żarcia (a i tak chyba za mało). Po trenie siła mega+, wytrzymałość mega-, masa średnio, nie ciągnę wody (przy racjonalnych dawkach) MENT - libido up, apetyt bez zmian, regeneracja odczuwalnie na+, retencja wody zdecydowanie duża, wytrzymałość+, o sile się nie wypowiem bo [...]

Pany - czy retencja wody w mięśniach wywołana choćby kreatyną, może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi? To znaczy wiadomo, że im więcej płynu w żyłach, to ciśnienie krwi będzie większe...ale czy to zatrzymanie wody do jakiego dochodzi podczas suplementacji ma przełożenie na objętość płynów w krwiobiegu? Ktoś się orientuje?

[...] kolodziejskiego Nie ma miesiąca żeby ktoś o to nie pytał na grupie związanej z dopingiem, czy siłownią. Co na gęsta krew? Jak zbić hematokryt? Wiadomo, że odpowiednia podaż wody to absolutna podstawa. Więc co kiedy pijemy dużo wody, nie walimy końskich dawek SAA a problem jak był to jest. Mexidol bo o nim będzie ten post, należy do grupy [...]